รู้ก่อน ฟื้นก่อน ป้องกันซ้ำได้

3 เดือนหลัง Stroke

เส้นทางฟื้นฟู 90 วันที่จะเปลี่ยนชีวิตคนที่คุณรัก วันแรกที่แม่ล้ม…ใจเจ็บกว่าแผล แต่ทุกการฟื้นตัวเริ่มจากก้าวเล็กๆ ที่ต่อเนื่อง — ถ้ารู้ก่อน เราเริ่มก่อน ผลลัพธ์ก็มาเร็วกว่า

ทำไม 90 วันนี้สำคัญต่อการฟื้นฟูหลังสโตรก?

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ทำลายเส้นทางการสื่อสารในสมอง แต่สมองมีความสามารถ “สร้างเส้นทางใหม่” (neuroplasticity) ได้มากที่สุดในระยะเวลาเริ่มต้น โดยเฉพาะใน 90 วันแรก การกระตุ้นฝึกอย่างถูกวิธีและต่อเนื่อง จะเพิ่มโอกาสฟื้นฟูทักษะการเคลื่อนไหว การพูด และความจำได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ช่วงนี้ยังเป็นช่วงที่ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดบวม แผลกดทับ หรือลิ่มเลือดอุดตันได้มากที่สุด

เส้นทางฟื้นฟู 90 วัน (ภาพรวมแบบเข้าใจง่าย)

สัปดาห์ที่ 0–4: ระยะเฉียบพลัน — “หยุดความเสี่ยง และเริ่มการเคลื่อนไหว”

• เป้าหมาย: รักษาชีวิต ลดภาวะแทรกซ้อน และเริ่มการเคลื่อนไหวเบื้องต้น

• การดูแล: ประเมินโดยทีมสหวิชาชีพ (แพทย์ พยาบาล PT OT) — เริ่ม passive movement, ฝึกหายใจ และป้องกันแผลกดทับ

สัปดาห์ที่ 5–8: ระยะพักฟื้นต้น — “ขยับก้าวแรกอย่างมีเป้าหมาย”

• เป้าหมาย: ฟื้นการทรงตัว พื้นฐานการเคลื่อนไหว และทักษะสื่อสารเบื้องต้น

• การดูแล: กายภาพบำบัด (active training), กิจกรรมบำบัด (ADL training), ฝึกพูด/กลืน ถ้าจำเป็น

สัปดาห์ที่ 9–12: ระยะฟื้นฟูต่อเนื่อง — “คืนคุณภาพชีวิต และเตรียมกลับบ้าน”

• เป้าหมาย: เพิ่มความอิสระ ฝึกกิจวัตรประจำวัน และเตรียมแผนป้องกันการเกิดซ้ำ

• การดูแล: โปรแกรมกระตุ้นสมอง (ศิลปะ ดนตรี เกมความจำ), ปรับสภาพแวดล้อมที่บ้าน และนัดติดตามผลระยะยาว

สิ่งที่ MiNe Care มอบให้ใน 90 วันนั้น

• แผนฟื้นฟูเฉพาะบุคคล (Individualized Rehab Plan) โดยทีมสหวิชาชีพ: พยาบาล, นักกายภาพบำบัด (PT), นักกิจกรรมบำบัด (OT), นักสุนทรีบำบัด (SLT) และโภชนากร

• กายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดรายวัน ที่ศูนย์หรือบริการกายภาพถึงบ้านตามสภาพผู้ป่วย

• โปรแกรมกระตุ้นสมอง: ดนตรีบำบัด ศิลปะบำบัด เกมฝึกสมอง เพื่อฟื้นทักษะการสื่อสารและความจำ

• การดูแล 24 ชั่วโมง พร้อมระบบติดตาม CRM แจ้งความคืบหน้าให้ครอบครัวแบบเรียลไทม์

• แผนกลับบ้านและติดตามผล แบบมีคู่มือและนัดติดตาม เพื่อความต่อเนื่องในการฟื้นฟู

ผลลัพธ์ที่ครอบครัวมักได้เห็น

• การเคลื่อนไหวดีขึ้น การทรงตัวมั่นคงขึ้น

• การสื่อสารกลับมาชัดเจนขึ้น (หรือมีความสามารถสื่อสารมากขึ้น)

• ลดการพึ่งพาคนดูแลในกิจวัตรบางอย่าง (ADL)

• สุขภาพจิตและอารมณ์ดีขึ้น มีรอยยิ้มและความหวังในครอบครัว

Tips สำหรับลูกหลาน — เริ่มได้วันนี้

• จดเวลาเริ่มอาการ และแจ้งทีมแพทย์ — ข้อมูลนี้สำคัญต่อการรักษาเฉียบพลัน

• อย่าให้ผู้ป่วยนอนนิ่งนาน — เคลื่อนไหวเบา ๆ ตามคำแนะนำผู้เชี่ยวชาญ

• กระตุ้นสมองด้วยกิจกรรมง่าย ๆ เช่น ฟังเพลงเก่า วาดรูป เล่นเกมความจำ

• ปรับบ้านให้ปลอดภัย เช่น ราวจับในห้องน้ำ, ไม่มีสิ่งกีดขวางทางเดิน

เรื่องเล่าจากครอบครัวจริง

“หลัง 3 เดือนที่ทีม MiNe Care ออกแบบแผนการฟื้นฟูให้ครบทั้งกายและใจ — พ่อกลับมายืนคุยกับหลานได้ ไม่ต้องพึ่งคนมากเหมือนก่อน — ครอบครัวเราได้รอยยิ้มคืนมา” — ครอบครัวคุณสมบัติ

อย่ารอจนสาย — ให้ MiNe Care เป็นเพื่อนร่วมทางการฟื้นฟูของครอบครัวคุณ นัดประเมินแผนฟื้นฟู 90 วันวันนี้ ทีมผู้เชี่ยวชาญของเราพร้อมออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคลและดูแลต่อเนื่อง 24 ชั่วโมง

📞 โทร: 02-113-5686 | 088-874-6709 | 095-939-9861

📲 Line: @minecare (มี @ ข้างหน้า)

📍 ที่ตั้ง: ซอยพหลโยธิน 40 แยก 7 เขตจตุจักร กรุงเทพฯ